Kepentingan Air Kepada Manusia

Segarkan Diri Anda Dengan Air

Tahukah anda, Kepentingan Air Kepada Manusia
Air membentuk kira-kira 60% daripada berat badan orang dewasa. Ia adalah medium penting untuk fungsi fisiologi, suhu badan dan perkumuhan. Keperluan harian anda untuk air adalah kira-kira 2 liter di mana 1 liter adalah daripada makanan dan 1 liter lagi daripada air minuman iaitu bersamaan kira-kira 6-8 gelas air sehari.

performance drink shakleeKepentingan Air Kepada Manusiaperformance drink shaklee

  1. Tubuh akan hilang 1.7 liter air sehari melalui proses pernafasan dan kumbuhan.
    Bayangkan jika anda cuma minum seliter atau kurang dalam sehari!
  2. Otak manusia mengandungi 90% air
  3. Darah manusia mengandungi 83% air
  4. Otot manusia mengandungi 75% air
  5. Tulang manusia mengandungi 22% air
  6. Air menstabilkan suhu badan
  7. Air mengangkut nutrisi dan oksigen ke dalam selperformance drink shaklee
  8. Air melembabkan udara dalam paru-paru
  9. Air meningkatkan kadar metabolisma!
  10. Air melindungi organ-organ
  11. Air membantu organ-organ untuk serap nutrisi dengan baik
  12. Air melindungi dan melembabkan rawan

performance drink shakleeBahaya Tubuh Kekurangan Air
~Tubuh selalu kepenatan
~Sakit kepala yang kerap atau migrain
~Sembelit
~Ketegangan otot
~Tekanan darah yang tidak seimbang
~Masalah buah pinggang
~Kulit kering
~Risiko Kematian

Panduan: minum air banyak-banyak! Berapa banyak sebenarnya yang dikira cukup?

Setiap 25kg berat badan anda, anda perlu minum air kosong sekurang-kurangnya 1 liter.
Contohnya, jika berat badan anda 50kg, maka anda perlu sekurang-kurangnya minum 2 liter air sehari.

TIPS SIHAT performance drink shaklee

– Minum 6-8 gelas air kosong setiap hari.

– Pastikan air kosong boleh didapati pada bila-bila masa.

– Minum air kosong dengan kerap walaupun anda tidak berasa dahaga.

– Bekalkan air kosong kepada anak-anak anda untuk di bawa ke mana-mana.

– Minum 2 gelas air sebagai tambahan apabila anda melakukan aktiviti fizikal bagi menggantikan air yang hilang semasa berpeluh.

pengedar shaklee online
pengedar shaklee selangor

Cara Pengedar Shaklee atau Stokis Shaklee di area anda ?  -->  Pengedar Shaklee dan Stokis Shaklee Malaysia



Cara Nak Beli Produk Shaklee Terus Dari Shaklee HQ --> Cara Beli Shaklee Online


Cara Daftar Jadi Ahli Shaklee Online --> Daftar Ahli Shaklee Online



Leave a Comment